为什么坐大船也晕得厉害

坐大船晕得厉害的原因可以归结为以下几个方面：

1. 运动感：大船行驶时会受到海浪的冲击，造成船体摇晃，从而给人一种运动感。这种不断改变的运动状态会引起人体平衡系统的混乱，导致晕船。

2. 视觉与平衡系统的不协调：在大船上，人们通常会看到船只的内部结构、甲板上其他人的动作等，但这些视觉信号往往与平衡系统的反馈信号不一致。例如，眼睛看到自己身处稳定的环境，而平衡系统却感受到船体的摇晃，这种不协调会导致晕船。

3. 海洋气味和味道：海洋环境中存在海水的气味和味道，而这些气味和味道往往与人们日常生活中的环境不同。这种刺激可能会影响人的呼吸系统和消化系统，从而引起晕船。

4. 心理因素：心理因素也是导致晕船的一个重要原因。担心晕船、恐惧船只出现危险等心理压力会增加人的焦虑程度，进而影响身体的平衡感知系统。

针对晕船的情况，可以采取以下措施：

1. 选择位置：在船上选择靠近船舱的位置，避免眺望远处的海景，减少视觉和平衡系统的不协调。

2. 避免低头或仰望：低头或仰望会加重晕船的症状，尽量保持头部和颈部的稳定姿势。

3. 注意呼吸和放松：注意深呼吸，保持放松的状态有助于缓解晕船的症状。

4. 使用晕车药物：可以在医生的指导下使用一些晕车药物，如复方苯海索，以减轻晕船的症状。

5. 保持稳定：站立时尽量保持重心的稳定，可以靠着或者扶着固定的物体。

总之，晕船是由于人体平衡系统受到视觉、感觉和运动感知等因素的干扰而引起的。通过选择合适的位置、保持稳定姿势、放松心情等方法，可以减轻晕船的不适感。若晕船症状严重，建议咨询医生或专业人员的意见。